寝起きで頭痛

どうも
さすらいの野菜スティック・セロリです。
最近、寝起きで頭痛が発生します。
原因はなんでしょう？
睡眠時間？
長くても、短くても痛くなってる気がする。
枕の高さ？
枕が高い時の方が発生してる気がする。
体重？
最近更に太ってるから可能性はある。
疲れ？
仕事休みの日になったりもしているからなぁ。
寝る事による疲れなのか？

まあ、俺の予想では、体重が増えた事が一番の原因な気がする。
食べるのを抑えなきゃだけど、俺にとっては、なかなか難しい事です。
やるしかないんだよなぁ。